RUKOLA Mikrobylinka

Rukola ako mikrobylinka je malá, ale mimoriadne výrazná bylinka. Jej korenistá, jemne orechová chuť dodáva jedlám šmrnc, zatiaľ čo vaše telo si užíva dávku živín a energie.

Rukola vo forme mikrobyliniek obsahuje až 4-násobne viac živín ako bežné listy rukoly. Jej intenzívna chuť a zdravotné benefity z nej robia ideálnu ingredienciu pre každého, kto chce svoje jedlo povýšiť na novú úroveň.

Čo vám rukola mikrobylinka ponúka?

• Prírodný detoxikant: Podporuje čistenie pečene a pomáha eliminovať toxíny z tela.
• Vitamínová bomba: Obsahuje vitamín K, dôležitý pre zdravé kosti, a vitamín C, ktorý podporuje obranyschopnosť.
• Plná antioxidantov: Pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom a starnutím.
• Podpora trávenia: Stimuluje žalúdočné šťavy a podporuje zdravé tráviace procesy.
• Silná imunita: Obsah síry a minerálov posilňuje obranyschopnosť tela.

Ako využiť rukolu mikrobylinku v kuchyni?

• Posypte ňou cestoviny, pizzu alebo rizoto pre dokonalý gurmánsky zážitok.
• Pridajte ju do šalátov, wrapov alebo sendvičov pre korenistý akcent.
• Skvelá ako dekorácia k polievkam, mäsu či rybám.
• Osviežte si svoje smoothie jemne pikantnou rukolovou chuťou.

RUKOLA Mikrobylinka je mikro zelenina určená na pestovanie klíčnych rastlín, ktoré po vyklíčení a vyrastení približne na 5 - 6 cm ostriháme a použijeme.

pestovanie: 

výsevný substrát nasypeme do kvetináča s priemerom 9 cm, do výšky 1 cm pod vrchný okraj. substrát zatlačíme na 2 cm pod vrchný okraj, polejeme vodou a po vsiaknutí položíme výsevný disk. zasypeme preosiatym výsevným substrátom 3 mm a opäť zatlačíme. kvetináč po výseve zakryjeme na 3 dni priesvitným plastovým viečkom a polievame každý deň.

po 6 - 8 dňoch od zasadenia, môžeme ostihať a použiť v kuchyni na dochutenie jedál.

balenie: cca 300 semien (balenie obsahuje 2 výsevné disky s priemerok cca 8 cm)